テーマ 「望む現実をつくる」

「現実」って、じつは自分でコントロールできるのでしゅね。
望まない現実をがまんしたり、妥協したり、自分を押さえ込む必要はないのでしゅよ♪

自分の望む現実をつくるために、その方法（ツール）を、公開するでしゅねっ☆

わかりやすくお伝えするために、バシャールしゃんと対話形式で、進めていくでしゅよ！(≧∇≦)ノ　いえ〜い☆

まずは、こちらの
運命って、変えられるの？ 現実を変えるともしび
を先にごらんになっておくと、ものすごくわかりやすいと思うでしゅ♪


それでは、バシャールしゃん、よろしくでしゅ☆


はい、こちらこそ。


たとえば〜、自分が「ガン」と診断されたら…
フツーの反応としては、落ち込んだり、悲しんだりするけど、それも、

『 ガンになったという状況そのものには本当は意味はない。
もしそれによって落ち込むとしたら、それは本来中立である状況に対して、自分が否定的な意味づけをしているから 』

――ということでしゅよね？


あなたが、ガンという出来事に意味づけをし、それによってある感情が生まれた――
その意味づけ、その感情は、あなたにとって有益なものでしたか？


思いっきし、Ｎｏでしゅ。


では、本来中立であるこの状況に、あなたの与えたい意味を与えてみましょう。


(￣▽￣)ゞラジャ☆


まず、現在のあなたのパーソナリティを見てください。

●観念（信じていること）
●感情（感じていること）
●行動（ふるまい）

この３つが輪になって、あなたというパーソナリティが機能しています。


ふむふむ。


いま話された状況では、自分がガンであると、はっきりした――
そのとき、あなたがその状況に関して、何を信じ、どのように感じるかによって、どのように行動するかが決まります。


自分が、「ガンとはこういうものだ」と信じている定義が、感情を起こし、その感情が行動を起こすのでしゅね。


はい。
たとえば、あなたがその出来事にネガティブな意味づけをしたとします。
すると、無力感のようなネガティブな感情を感じるかもしれません。
そして、落ち込んでしまうような、うつのようなネガティブな行動になるかもしれません。


うんうん。


では、新しい輪を見てください。

●信じたいこと
●感じたいこと
●ふるまいたいこと

状況は同じです。
けれども、今度はこの同じ状況に関して、次のように言うことができます。

「自分はどんな観念をもっていたいのか。どのように信じたいのか」
「どのように感じたいのか」
「どのような行動をとりたいのか」

新旧ふたつの輪を見て、両方について言ってみると、そのふたつのあいだにある違いや共通点がわかってきます。


ほほ〜う。


まずは、旧いほうのパーソナリティから。

（旧パーソナリティ）
●観念（信じていること）
●感情（感じていること）
●行動（ふるまい）


ガンだと診断されたら、あなたはその状況に関して、どんなことを信じていますか？
つまり、どんな観念をもっていますか？


う〜ん…
ガンは、一般的に死に直面しているとても怖い病気というイメージをもっているから、やっぱりまず「死」ということが来るでしゅね。


では、そういう観念をもっていたとき、つまり、自分が死ぬかもしれないというような意味づけをしたとき、その結果、どんな感情が出てきましたか？


にゅむ…
「どうしてこんなことになってしまったのか理解できない…」というような、ある種のパニック状態みたいな感じかな。


では、ネガティブな意味づけをし、パニック状態になったとき、どんな行動をとるでしょうか？


…診断された直後は、頭が真っ白になってしまって、そのパニック状態のなかに自分がいて…
何の行動もできない感じ、だと思うでしゅ。


無力感を感じて、まったく何もできない状態になってしまうのですね。


うん。


では、新しいほうの輪です。

（新パーソナリティ）
●信じたいこと
●感じたいこと
●ふるまいたいこと


状況は同じです。

この状況に対して、あなたはどんな観念をもちたいですか？
もしどんな意味でも与えることができるとしたら、自分の中にガンが見つかったことに、どんな意味を与えたいですか？


うん。
「これは肯定的な目的があって起きている。
本当の自分になるためのチャンスなんだ」
と、とらえたいと思うでしゅ。


そのような観念をもっているとしたら、その観念に基づいて、どんな感情が出てきますか？


うん、力強い感情が出てくるでしゅね！


肯定的な意味づけをし、それによって、力強い感じを感じる――
だとしたら、その状況で、どんな行動をとりますか？


落ち込んだような行動はしなくなると思うでしゅね。


何かを「しない」という否定形ではなく、何を「する」か、教えてください。

これには肯定的な意味があると知り、力強さを感じたとしたら、では、その力強さから、その状況に関して、あなたは行動として、どんなことをしたいですか？

自分のライフスタイルを変えてみようと思うでしょうか。
自分の健康に関して生き方を変えてみようと思うでしょうか。
それとも、やりたいなと思っていたけれど、まだしていなかったことをしてみようと思うでしょうか。

その力強さから、あなたはどんなことをしたいと思いますか？


うん。
いいチャンスなので、体のことをもっと勉強して、いろいろな知識を身につけたいと思うでしゅね！


たいへんけっこうです。

では、次の質問です。
あなたは、どちらのパーソナリティを好みますか？
旧いほうですか、
それとも、新しいほうですか？


新しいほうでしゅ。


はい。
では、正直に本音で言って、あなたはどちらが真実だと信じますか？


新しいほうでしゅ♪


けっこうです。
このように――
あなたの中で「この新しいパーソナリティの観念こそ自分にとって真実の観念である」とはっきり意識されると、あなたの考えや言葉、感情、行動、すべてがそれに従っていきます。

そして、あなたの人生に深遠でパワフルな違いをつくりだし、あなた自身はもちろんのこと、ほかのたくさんの人にも影響を及ぼすでしょう。

覚えていてください。
最初に状況が変わるのではありません。

いまのように、まずあなたが内面で変わり、状況に対してそれまでと違う反応をする のです。

たとえ、外側の状況が同じように見えたとしても、です。

これが、「鏡に対してまず自分が笑顔になる」 ということです。

それが、最初のステップです。

そうすることによって、あなたのパーソナリティがあなたの「魂の青写真」とぴったり一致し、あなたがこの人生で探究しようと同意してきたテーマに必要なことが起きてきます。

それが実際にどんな形で起こってくるかは別にして、あなたがこの人生でつくりだしたいと思っている違いをつくていきます。


観念は、自分で選択できる、ということでしゅね！
つまり、観念を自分が好ましいと思うものに変えれば、感情が変わり、行動が変わるでしゅ。

そうしたら、今回の人生で探究しようと思っていた本来の自分のテーマに近づくから、必然的に、自動的に必要なことが必要なときに起きるようになるでしゅ…
シンクロニシティが起こりやすくなるのでしゅね☆


このことが、みなさんにしっかり理解されるよう、次のこともお話しましょう。

人生でみなさんがつくりだしているチャレンジが大きければ大きいほど、実際、自分がそれだけパワフルなのだとわかります。
ですから、気をとりなおしてください。

あなたが自分の人生でガンのようなものをつくりだしたのだとしたら、あなたにはそれと同じだけのパワー――その出来事をポジティブな形で生かし、自分の現実を変容させていくだけの強い力――がある、ということなのです。


まとめると…
新旧、自分のパーソナリティを自覚することから始まる、ということでしゅね！

（旧パーソナリティ）
●観念（信じていること）
●感情（感じていること）
●行動（ふるまい）

（新パーソナリティ）
●信じたいこと
●感じたいこと
●ふるまいたいこと


なぜなら、自分自身が強く信じている「観念・定義」こそが、自分の感情をつくりだし、行動をつくりだす「原点」だから！

観念を洗い出して、そして、自分にとって好ましくない観念をもっていると気づいたなら、だれだってそんなものは手放すでしゅ。

そして、「こっちが本当の自分にふさわしい観念だ」と、好ましく思うほうを選べるでしゅよ。

「こっちこそ真実だ」と思えば、当然、すべての考えや言葉、感情、行動がそれに従っていくでしゅ。

外側の状況が変化する以前に、まず自分自身の行動が変わるのでしゅ。

自分の行動が変われば――おそらく無意識のうちに変わってる――、外側の状況も変わってくるでしゅね！

さらに、本来の自分に近づくから、シンクロニシティも起きるでしゅ☆



なにか不都合な現実に悩まされたら、まず自分自身の観念チェックでしゅね！
まちがいなく、自分にとって不都合な観念のほうを信じちゃってるでしゅよ！

「一般的にはこうだから…」とか、
「世間ではこれが常識だから…」とか、
「親や先生にこう言われたから…」とか。

そんなの関係ねぇ！ ※どっかの芸人（笑）

はい。
観念チェ〜ック☆

自分にとって好ましい「意味」を与えて、自分にとって好ましい現実をつくろうね♪





テーマ 「望む現実をつくる」

与えたい意味を与えて、望む現実をつくろう

――と、まあ、かっこよくまとめてみたものの、
こういう「現実を変えるともしび」を公開しているのは、なによりボク自身のためなのでしゅね！(≧∇≦)にゅはは！

自分自身が、もっと確実に身につけたい！
そのためには、「学ぶ」よりも「教える」ほうが、はるかに身につくのでしゅね〜♪

なんでかってゆーと、「教える」ということは、「すでに知っている」という波動をもつからでしゅ。
「学ぶ」という波動は、「まだ知らない」という状態をつくりだすでしゅ。

だから、あなたも勉強熱心なら、本とかセミナーとかで「学ぼうとする」のも、まあいいけど、少なくとも学んだら、すぐに誰かに「教える」と、効率がいいでしゅよ☆

「与えることが、得ること」 なのでしゅ☆


さて、それでは、この話題にありがちかと思われる質問を、バシャールしゃんにしていくでしゅね。



んっとねぇ、
ほんとうに信じたいパーソナリティは新しいほうなんだけど、実際に深く信じているのは旧いほうなのでしゅね。
こーゆー場合、新しいパーソナリティを信じていくには、どうしたらいいのかなあ？



新しいパーソナリティより旧いパーソナリティのほうを信じ続けているのは、自分の中にどんな観念があるからなのかを発見する必要があります。

ひょっとすると、あなたは、新しいパーソナリティのようなことは、「話があまりにもうまくできすぎている、本当であるはずがない」と思い込むように、育てられたのかもしれません。
そのような観念があると、新しいパーソナリティが真実であるとは、なかなか思えないでしょう。

しかし、まず、あなたはなぜ新しいパーソナリティを、旧いパーソナリティよりも真実であると思いたいのですか？


ん〜…、
新しいパーソナリティのほうが夢があるし、自分が望む人生を生きていくうえで、好ましいと思えるからでしゅね。


では、なぜあなたは、自分の夢を生きることが好ましいと思うのですか？


本当の自分自身に近い生き方だからだと思うでしゅ。


どうしてそれがわかるのですか？


なんとなくそう思えるし…
それに、そのことを考えると、気持ちが「ワクワクする感覚」を覚えるからだと思うでしゅね！


『 そのことを考えるとワクワクするし、そのほうがなんとなく当たっていると感じる 』 というのは、あなたが「それを真実だと信じている」という意味ではないですか？


うん、そうなのでしゅけど〜…
まわりの世の中を見るとね、なかなかそううまくはいかないと思ってしまうのでしゅよ。


では、その場合は、

「まわりの世の中を見るのをやめてみたらどうか」

――と言いましょう。

わたしは何もふざけているわけではありません。

あなたにとっての真実を、まわりの人を見て決める必要はありませんね。


にゅむっ！
それはおっしゃるとおりでしゅね〜☆

ボクの真実はボクが決める…ボクにとって好ましい真実を♪

うん、だから、ボク、テレビのニュースや新聞って見ないの。
ニュースの８割以上はネガティブな意識やゴシップを植え付ける記事ばかりだということに気づいてるから。

ポジティブ記事が８割になるなら、見てあげてもいいけど〜（笑）

あ〜、「ともしび新聞」つくりた〜い☆
ポジティブ記事が９割を超えてて、ネガティブ記事はポジティブ記事を引き立てるスパイス程度に。
そんな夢をもっているでしゅよ♪(≧∇≦)にゅふっ

次は、「観念を変えるコツ」を教えてほしいでしゅよ。
なぜか観念って、変えにくいと思っちゃってるでしゅから〜。


観念がそのとおりに自己実現していくのは、この物理次元では、

「あるひとつの観念をもっているとき、自分が別の観念に邪魔されることを望まない限り、その観念そのものが実現していく」

――という仕組みになっているからです。


ほほう！


ひとつの観念が変更できないかのように見えるのは、ほかの観念の介入や邪魔を受けずに、純粋にその観念だけを経験しているから。
だからこそ、多くの人は、自分が持っている観念を変えるのは難しいと思ってしまうのです。


へえ〜…、なるほろ。
うん、わかるでしゅ。

「それ」だけを見ていると、あたかも「ほか」のものはないかのように錯覚しちゃうでしゅよね。

たとえるなら、ひとりの異性だけに固執していると、あたかもほかの素敵な異性は存在しないかのように感じられるでしゅ（笑）


また、ひとつひとつの観念は、その定義の中に、とても現実的でもっともらしく見えたり、変えることができないかのように見えたりするものを持っています。
そのために、みなさんは、ますますそうあるべきだと確信してしまったり、それ以外の方法はないに違いないと思い込んでしまうのです。


うんうん。


たとえば、もしあなたが、

『 このことをするには、どうしたってこれだけのお金がなければできないんだ。それ以外の方法はないんだ！ 』

――という観念をもっていると、あなたはその観念を強化し、それ以外の方法がないかのように見える「現実」を経験します。

すると、みなさんは、ますますそう思い込んでしまうことになります。


どういう現実を見ても、「やっぱり」と言って、ますます自分の観念を強化するでしゅよね。
同じ現実を見ても、解釈次第で――

『 やっぱり、わたしはラッキーだ☆ 』
『 やっぱり、わたしはダメダメだ… 』

だから、現実に何が起こるかはまったく問題ではなくて、本人の観念次第。
ひたすら観念が強化されていくだけなのでしゅね。

参考： 自分の「解釈」のパターンに気づこう☆



みなさんの社会ではよく 「Ｘ＋Ｙ＝Ｚ」 というような方程式が使われます。

たとえば、先ほど言ったように、「このことをするには、これだけのお金が必要」という考えがあなたにあるとして、それをＸとしてみましょう。

そして、今ここでそれに加えられているＹの要因は、「これしか方法はないんだ」という考え。

そうすると、「イコール、その通りの現実」、つまり、何が何でもお金を手に入れようとするような経験になってしまい、それ以外の経験はありえなくなります。


　　　 「このことをするにはこれだけのお金が必要」
　　＋「これしか方法はないんだ」
　　＝「何が何でもお金を手に入れようとするような経験」


しかし、もしひとつひとつの観念が、それぞれ自分自身でその観念を強化していく、今のような方程式に乗っていなかったら、最初にある仮定、観念があったときに、それが まったく予想もつかなかったような結論に至ることも可能 になります。

たとえば、Ｙの要因として、「でも、ほかの方法でも実現する可能性がある」という考えが加えられたらどうでしょう。

その方程式で導き出されるＺに違いが出てくることは推察できますね。


　　　 「このことをするにはこれだけのお金が必要」
　　＋「ほかの方法でも実現する可能性がある」
　　＝「予想もつかなかった方法で実現する経験」



このお話は…

シンクロニシティとは
迷ったときは運命を信じなさい

――などを見ると、いっそう理解が深まると思うでしゅよ♪



みなさんが、人生で学んでいることは、次のことです。


ですから、

「どんなにもっともらしく見えたとしても
それらの定義・観念は必ずしも真実ではなくて
ひとつの仮定にすぎない」

――ということを、まずわかっていてください。


ひとつひとつの観念は、「仮定」 なのでしゅよ。
単に、「選択」 の問題にすぎないのでしゅ。
だから、自由に選んでいい のでしゅね♪

これを、心底から理解しておくと、スムーズに観念を変えることが楽になるでしゅね☆

リンクされている話題を全て読み返しながら読んだら・・
めっさ長！めっさ深！めっさ濃！！感服いたしましたｖ
ありがとうございます♪（おなかいっぱい〜＾＾）

から、

へ。

ひとつひとつの観念は、「仮定」。
単に選択したものだったとゆーだけのもので、

手放しても、いい。

「ほんとうにただしい」なんてものは、実際は、無い。

どんなに、もっともらしく、見えたとしても――――――――


嗚呼、のーみそ爆発（笑）


「まわりの世の中を見るのをやめてみたらどうか」

「まわりの世の中を見るのをやめてみたらどうか」

「まわりの世の中を見るのをやめてみたらどうか」


そうですね。私が思う、私なりの真実。

新しい価値観を、自分で選んで、進もう。
こうしたいから、こうする。ストレートにいこう。


どうしても、こうやっちゃう。
どうしたって、そう考えちゃう。
だって、そういうもんみたいだし・・

一寸待って。それって、単なる「信じ込み」じゃない？

にゅはは、こうやって自分なりの文に直して書くのは
自分の中に「落とし込む」作業なんですね。（という実感が来たｗ）

いつもありがとうございます（*^_^*）でぃーぷに学ばせて頂いてます♪

ひなたしゃん、ご参加あんがとう！(≧∇≦)ノ


活用してもらえてうれしいでしゅ♪

ＰＣってすごいな〜と思うのは、こういう関連のある記事に、リンクさえ張っておけば、一発で飛べるということ。
本では、こううまくはいかないでしゅよね。


ひなたどのも、いつもよく適切なページにリンクを張ってくださり、ありがとうございます(^人^)
とても便利で助かります♪


そうそう。
たとえば、人が「これは無理だから…」と言っても、それはあくまでも人の基準。
人の選んだ「仮定」。
その仮定を自分までいっしょになって受け入れてあげるいわれはありませんね(*´▽｀)

人の仮定は、自分までいっしょになって受け入れない限り、自分の人生においては効果を発揮しませんし、
もし効果を発揮してしまうなら、自分自身がその仮定を真実として受け入れることを「選択」したから。


結局、自分自身の「選択」なのでしゅよね。

――ここに気づいておくことは、自由に自分の好みの現実を創るためには、重要なポイントだと思うでしゅ☆


そうそう☆
そうなんでしゅよね♪
すっごくわかるぅ〜ん(≧∇≦)

「観念チェック」の便利なやり方について、じいからもお話させてくだされ(*´▽｀)ノ


うん、いいでしゅよ。


それは、とてもとてもパワフルな、「自己質問」 の力ですじゃ。


自己質問？


何か「苦しいな」と思ったり、「つらいな」と思ったら、ナイス・チャーンス☆

はい、ここで、自分自身にこう質問してください。




なにを信じているから？


はい(*´▽｀)
感情が出てくるのは、つねに、つねに、つねに、「観念（強く信じていること）」 が、あなたの中にあるからですじゃ。
あなたの「観念」という名前のフィルターをエネルギーが通過したときに、「感情」が出てきますじゃ。

本来の自分に調和した観念なら、エネルギーが通過したとき、「ワクワク」とか喜びとか、情熱的な感情が出てきますじゃよ☆


本来の自分に調和していない観念だと？


「イライラ」とか落ち込みとか、うつのような感情が出てきますじゃ。


ということは…
「苦しいな」と思ったり、「つらいな」と思ったら、それは自分自身の観念をチェックするチャンス なのでしゅね！
本来の自分に調和していない観念をもっちゃってるからでしゅ！


はい(*´▽｀)
そういうふうに自己質問すると、つらい感情をつくりだしてる「観念」をつきとめられますじゃ。


犯人見っけ〜！
って感じでしゅね(≧∇≦)


そうして、新しい観念で、古い観念を上書きしてしまいます。


つらい感情 → 観念チェック → 不調和な観念発見！ → 観念のリニューアル → つらい感情 → 観念チェック…


この環の繰り返しで、どんどん自分の内側をお掃除、リニューアルしていけますじゃよ☆


すっご〜いでしゅ！
どんどん進化していけるでしゅねっ！！


それというのも、「つらい感情」を拒絶しないからですじゃ。





つらい感情は肯定的に利用
するための「進化のチャンス」


――ということ、すでにここまでお読みになったみなさまなら、よ〜くお気づきのはず(*´▽｀)ノ

これで、もう「つらい感情」は怖くないですじゃね♪

何かつらい感情が出てきたら、すぐさま自分自身に質問して、つらくしている観念を見つけ、リニューアルしてください。

とても速いスピードで解決、進化していけるでしょう…☆