感動のわかちあい ともしびブックス
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magiさまが
体験をわかちあうために召喚してくれた 『おいしい健康フレッシュジュース―栄養補給、体質改善、ダイエットに! (Healthy recipe)』 （ISBN： 4415027016） が、あなたに挨拶してきたよ☆ この単行本を 書いたのは、井上由香理さん 、出版したのは、成美堂出版だそうだ。 |
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おいしい健康フレッシュジュース―栄養補給、体質改善、ダイエットに! (Healthy recipe) （単行本） 話題度：
お会いできてうれしいです♪
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× レビュー数 2
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 『おいしい健康フレッシュジュース―栄養補給、体質改善、ダイエットに! (Healthy recipe)』の体験
06/2/18
フレッシュジュース・バーも最近では当たり前になりつつある中、自宅でフレッシュジュースするなら、この本がオススメ！ なんといっても、手軽。 そして、症状別のレシピもある。 沢山のレシピから、日々不足を感じる栄養もとれそうな気がします。 お話ありがとう♡
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Maggie Maiya こと、magi です。 |
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magiさまの自己紹介
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ともしび仙人
magiさまの
貴重な体験談をわかちあってくださり、ありがとうございます。 お耳を傾けてくださった あなたにも、 感謝いたします☆ |
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| 『おいしい健康フレッシュジュース―栄養補給、体質改善、ダイエットに! (Healthy recipe)』 や その体験に対するコメントだよ☆ コメントに参加したいときは、冒険者登録 をしてね♪ | |||
| 『おいしい健康フレッシュジュース―栄養補給、体質改善、ダイエットに! (Healthy recipe)』 を体験した村人も その想いをわかちあってくれているよ！ | |||
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村人
シンプル、カラフル
07/2/14
ミキサーで作るレシピとジューサーを使うレシピの両方が載っています。
うちにはジューサーがないのでフル活用できませんが、 そろえる材料がシンプルなので、この本はよく使っています。 野菜ジュースと果物ジュースがほぼ半々に記載されていて 種類別に０〜２種の材料を追加する形式で書かれています。 野菜ジュースはあんまり作っていないので未確認ですが、果物の方はおいしくできますよ！ 少し凍らせた果物をががーっとコップのなかで混ぜて使っています。 少ない素材を気軽にジュースにして楽しめる本です。 表紙は大衆的実用本のイメージですが、中はなかなかきれいな写真が入っています。 お話を聞いてくださり、ありがとう♡
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村人
わかりやすい→毎日作れる☆
05/8/18
フレッシュジュースの本はたくさんあってどれがいいのかわからず、アマゾンでみなさんのレビューも参考にしつつ本屋で手に取ったのがこの本です。
とにかく面倒でなく、毎日続けようという気になるわかりやすさ、材料が冷蔵庫にいつでもあるようなものでできること、という点を満たしてくれているのでおすすめです！凝ったジュースのレシピが載っているわけではありませんが、シンプルで気軽に作ってみようと思わせるものが満載です。 もちろん気になるカロリー、下ごしらえの仕方から主材料の栄養成分まで書いてありますし、ミキサーやジューサーなど、そのジュースを作るのに必要な道具まで人目で分かるようになっているので、フレッシュジュースを家庭で作るのは初めての方、ミキサーを買ったけれど使わずじまいの方にもおすすめです。 (ジューサーがなくても、ミキサーやスクイーザーのみで作れるレシピもたくさんあります) お話を聞いてくださり、ありがとう♡
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おいしい健康フレッシュジュース―栄養補給、体質改善、ダイエットに! (Healthy recipe) （単行本） 話題度：
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ガイドペンギン
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